배우 조여정은 데뷔 이후 지금까지 큰 체형 변화 없이 탄탄한 몸매를 유지해온 것으로 유명합니다. 지난 8월 8일, 조여정은 개인 SNS를 통해 카페와 마트 등 일상 공간에서 찍은 사진 20장을 공개했는데요, 민소매 상의와 슬립 톱 등 몸매가 그대로 드러나는 옷차림에서도 군살 없이 탄탄하게 관리된 몸선이 눈길을 끌었습니다.유튜브에서 직접 밝힌 몸매 관리 루틴조여정은 최근 유튜브 채널 '만나러 간 김에'와 'PDC'에 출연해 자신의 구체적인 몸매 관리법을 공개한 바 있습니다. 그는 "365일 내내 관리한다"고 밝히며 특정 시기에만 반짝 다이어트를 하는 게 아니라 일상적으로 몸 상태를 관리하고 있다고 설명했습니다. 특히 눈길을 끈 건 운동량입니다. 조여정은 "운동을 못 했을 경우 버피 테스트를 100개에서 ..

경기도에 거주하시는 분들 중 고유가 피해지원금을 지급받으신 경우, 사용기한이 임박했다는 점을 꼭 확인하셔야 합니다. 경기도는 시·군별로 지급 방식이 조금씩 다를 수 있어, 본인이 거주하는 지자체 기준을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 오늘은 경기도 기준 사용기한과 확인 방법을 정리해 보겠습니다.01. 경기도 고유가 피해지원금, 언제까지 써야 할까전국 공통으로 고유가 피해지원금의 사용기한은 2026년 8월 31일 24시까지입니다. 경기도는 31개 시·군으로 구성되어 있어 지급 수단(지역화폐 앱, 카드 연동 등)이 시·군마다 다를 수 있으니, 본인이 지급받은 방식에 맞춰 확인하셔야 합니다.02. 잔액 조회하는 법경기지역화폐 앱을 이용해 지급받으신 분은 앱 내 잔액 조회 메뉴에서 바로 확인 가능합니다. 카드..

NC 다이노스 마무리 투수 임지민이 안면부 골절로 인해 수술대에 오르게 되면서, 정확한 수술 날짜와 복귀 시점을 궁금해하는 팬들이 많습니다. 부상 이후 지금까지 나온 정보를 바탕으로 수술 일정, 회복 전망, 그리고 NC 마운드 운용이 어떻게 바뀔지까지 자세히 정리해드립니다.📋 부상 이후 지금까지의 경과임지민은 지난 8월 14일 롯데전에서 타구에 얼굴을 맞아 병원으로 긴급 이송된 이후, 부산 동아대병원에 입원해 치료를 이어왔습니다. 진단명은 안면부 아래턱뼈 분쇄골절과 입안 쪽 열상으로, 입안 열상 부위는 사고 당일 봉합술로 응급 처치가 이뤄졌습니다. 이후 임지민은 입원 상태에서 진통제로 통증을 관리하며 수술을 기다려온 것으로 전해집니다.📅 수술 날짜, 언제로 정해졌나여러 매체를 통해 확인된 바에 따르면..